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Archive pour août 2015

La gymnastique, un sport idéal à tout âge !

La gymnastique, un sport idéal à tout âge !

La gym fait partie des sports qui peuvent être pratiqués par toutes les générations. Que l’on ait 5 ans, 20 ans ou 70 ans, on peut tous s’y mettre ! Bien sûr, les entraînements et exercices varient selon son âge, son niveau et sa santé mais c’est une activité qui convient à tout le monde. En plus, on la pratiquer à la maison, dans un club, dans une salle ou entre amis. Une bonne solution pour rester en bonne […]

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